1. Japonism
Läs the waves intervju med författaren Erin Niimi Longhurst
2. Japansk sås- GYU TARE YAKINIKUSÅS
Du hittar receptet här.
3. Sashiko – Japanska små stygn
4. Japansk grillning – med Jonas Cramby
Läs the waves intervju med Jonas
5. Shinrinyoku – japanskt skogsbad.
Erin Niimi Longhurst ger sina 3 tips för bästa skogsbadet





