Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php on line 117 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php on line 141 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Trying to access array offset on value of type null in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php on line 371 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-content/themes/20160107-simplemag/functions.php:117) in /customers/2/c/2/thewaveswemake.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1758 {"id":979,"date":"2016-10-23T16:23:46","date_gmt":"2016-10-23T14:23:46","guid":{"rendered":"http:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/?p=979"},"modified":"2016-10-23T18:23:53","modified_gmt":"2016-10-23T16:23:53","slug":"min-skonhetsrutin-hemmagjorda-naturliga-ekologiska-hudvardsprodukter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/2016\/10\/23\/min-skonhetsrutin-hemmagjorda-naturliga-ekologiska-hudvardsprodukter\/","title":{"rendered":"Min sk\u00f6nhetsrutin – hemmagjorda, naturliga & ekologiska hudv\u00e5rdsprodukter"},"content":{"rendered":"

\nDen senaste tiden\u00a0<\/strong>har jag rensat i mitt badrumssk\u00e5p och successivt bytt ut produkter mot hemmagjorda, naturliga och ekologiska alternativ. Att g\u00f6ra egna hudv\u00e5rdsprodukter \u00e4r v\u00e4ldigt enkelt och dessutom v\u00e4ldigt prisv\u00e4rt. Den st\u00f6rsta f\u00f6rdelen \u00e4r att du sj\u00e4lv vet precis vad du haft i dina produkter och du slipper bekymra dig om kr\u00e5ngliga INCI och kemiska beteckningar. Jag har tidigare tipsat om mjukg\u00f6rande salva<\/a>, ansiktsmask med nypon<\/a>\u00a0och sockerskrubb<\/a>. Nu t\u00e4nkte jag dela med mig av min egen hudv\u00e5rdsrutin och hur jag g\u00f6r egen ansiktsolja.<\/p>\n

F\u00f6r ansiktet<\/strong> anv\u00e4nder jag aleppotv\u00e5l f\u00f6r reng\u00f6ring och en egengjord ansiktsolja f\u00f6r \u00e5terfuktning. Min olja best\u00e5r av lika delar nyponfr\u00f6olja och svarkumminolja, samt n\u00e5gra droppar av en eterisk olja. Vill man g\u00f6ra sin egen ansiktsolja \u00e4r det bara att kombinera oljor som passar ens hudtyp, och eventuellt tills\u00e4tta n\u00e5gra droppar av en eterisk olja som har egenskaper som passar ens hud.<\/p>\n

$\"skincare_-004\"$ <\/p>\n

\nAleppotv\u00e5len anv\u00e4nder<\/strong> jag \u00e4ven som tv\u00e5l f\u00f6r hela kroppen. Dessutom brukar jag sk\u00e4mma bort kroppen lite extra genom att en eller ett par g\u00e5nger i veckan skrubba med min egengjorda kroppsskrubb. Kroppsskrubben g\u00f6r jag genom att blanda str\u00f6socker och sesamolja till jag har en konsistens som jag gillar. Sockret hj\u00e4lper till att avl\u00e4gsna d\u00f6da hudceller och oljan \u00e5terfuktar och l\u00e4mnar huden sammetslen.<\/p>\n

Nedan kan du l\u00e4sa mer om de olika oljor och produkter jag anv\u00e4nder och deras egenskaper.<\/em><\/p>\n

<\/p>\n

$\"skincare_-002\"$ <\/p>\n

Aleppotv\u00e5len – ett riktigt hantverk<\/h3>\n
Tv\u00e5len tillverkas i Aleppo, Syrien, d\u00e4rav namnet. Tv\u00e5len best\u00e5r av olivolja och lagerb\u00e4rsolja, d\u00e4r basen utg\u00f6rs av olivoljan och olika mycket lagerb\u00e4rsolja tills\u00e4tts. De vanligaste koncentrationerna lagerb\u00e4rsolja \u00e4r 5%, 25% och 40%. Generellt sett kan man s\u00e4ga att ju h\u00f6gre halt lagerb\u00e4rsolja, desto mer hudv\u00e5rdande och fuktighetsbevarande \u00e4r tv\u00e5len.<\/p>\n
Aleppotv\u00e5len \u00e4r otroligt<\/strong> v\u00e5rdande och kan anv\u00e4ndas till b\u00e5de hud och h\u00e5r. Tv\u00e5len passar alla hudtyper, allt fr\u00e5n torr till acneben\u00e4gen hud. Dessutom kan den anv\u00e4ndas som schampo. Om du vill anv\u00e4nda aleppotv\u00e5len som ansiktsreng\u00f6ring \u00e4r det bra att v\u00e4lja en tv\u00e5l med 40% lagerb\u00e4rsolja, d\u00e5 den \u00e4r mest hudv\u00e5rdande.<\/p>\n
Tv\u00e5len tillverkas enligt<\/strong> en, vad som s\u00e4gs vara, flera tusen \u00e5r gammal tradition. Att tv\u00e5len \u00e4r ett riktigt hantverk f\u00f6rklaras av tillverkningsprocessen, d\u00e4r det f\u00f6rsta steget \u00e4r att kallpressad olivolja blandas med lut, vilket ger en tv\u00e5lliknande konsistens. Lagerb\u00e4rsoljan tills\u00e4tts till olivoljetv\u00e5len och efter n\u00e5gra dagar h\u00e4lls tv\u00e5len ut och f\u00e5r stelna i ungef\u00e4r 24 timmar, varefter den sk\u00e4rs i bitar och f\u00e5r en st\u00e4mpel med tv\u00e5lmakarens eget sigill (hantverk var det ja!). Tv\u00e5len lagras sedan i ungef\u00e4r ett \u00e5rs tid, innan den \u00e4r redo att s\u00e4ljas. Lagringen \u00e4r till f\u00f6r att ge tv\u00e5len \u00e4n mer v\u00e5rdande egenskaper. Under lagringen f\u00e5r tv\u00e5len ocks\u00e5 sin karakt\u00e4ristiska gula utsida, medan insidan fortfarande \u00e4r gr\u00f6nf\u00e4rgad av lagerb\u00e4rsolja. Delar du en tv\u00e5l p\u00e5 mitten ser du tydligt f\u00e4rgskillnaden.<\/p>\n
F\u00f6r att f\u00e5 tillverka<\/strong> aleppotv\u00e5l m\u00e5ste man vara utbildad tv\u00e5lmakare, eller tv\u00e5lm\u00e4stare som det ocks\u00e5 kallas, och naturligtvis ska tv\u00e5len ha tillverkats i Aleppo f\u00f6r att f\u00e5 kallas f\u00f6r just aleppotv\u00e5l. P\u00e5 grund av kriget i Syrien s\u00e5 finns det f\u00e5 tv\u00e5lm\u00e4stare kvar i staden, men p\u00e5 flera platser runt om i Europa har tv\u00e5lm\u00e4stare satt upp tillf\u00e4lliga tv\u00e5ltillverkningar f\u00f6r att kunna forts\u00e4tta tillverka tv\u00e5len. P\u00e5 grund av den l\u00e5nga tillverkningsprocessen \u00e4r det dock brist p\u00e5 tv\u00e5lar och det kan allts\u00e5 ta upp till ett \u00e5r innan de g\u00e5r att k\u00f6pa igen. Aleppotv\u00e5len \u00e4r bara ett hantverk som blivit drabbat av inb\u00f6rdeskriget. Hur kriget p\u00e5verkat familjer kan man l\u00e4sa mer om hos Green Kitchen Stories<\/a>, d\u00e4r David bes\u00f6kt ett flyktingl\u00e4ger i Turkiet och tagit del av olika familje\u00f6den och sett krigets konsekvenser p\u00e5 n\u00e4ra h\u00e5ll. Ett tragiskt, viktigt och gripande inl\u00e4gg som alla borde l\u00e4sa.<\/p>\n
$\"skincare_-001\"$ <\/p>\n
Nyponfr\u00f6olja<\/h3>\n
\u00c4r en torr olja som inneh\u00e5ller rikligt med vitamin A, ett vitamin som hj\u00e4lper till att bibeh\u00e5lla elasticitet och lyster. Passar bra till alla hudtyper, inte minst acneben\u00e4gen hud. \u00c4ven bra f\u00f6r att g\u00f6ra egna anti-ageprodukter, d\u00e5 nyponoljans retinsyra hj\u00e4lper till att minska \u00e5lderstecken.<\/p>\n
Svartkumminolja<\/h3>\n
Har en l\u00e5ng rad hudv\u00e4nliga egenskaper, bland annat verkar den cellf\u00f6rnyande och antibakteriellt. Svartkumminoljan inneh\u00e5ller eterisk olja som s\u00e4gs st\u00e4rka hudbarri\u00e4ren. Det s\u00e4gs att Kleopatra anv\u00e4nde svartkumminolja som en del i sk\u00f6nhetsrutinen, men om det \u00e4r sant vet man v\u00e4l inte med s\u00e4kerhet. Vad man vet \u00e4r dock att oljan \u00e4r speciellt bra f\u00f6r hud med eksem och acne, samt k\u00e4nslig hud.<\/p>\n
Eteriska oljor<\/h3>\n
Finns i m\u00e5nga olika varianter. Oljorna \u00e4r koncentrerade former av de flyktiga \u00e4mnen som ger v\u00e4xter sina unika dofter. Oljorna framst\u00e4lls genom kallpressning eller destillering och har olika egenskaper beroende p\u00e5 vilken v\u00e4xt de kommer fr\u00e5n. Eftersom oljorna \u00e4r koncentrerade \u00e4r de mycket starka och det \u00e4r mycket viktigt att de anv\u00e4nds med stor f\u00f6rsiktighet och att de f\u00f6rvaras utom r\u00e4ckh\u00e5ll f\u00f6r barn och husdjur.<\/p>\n
Sesamolja<\/h3>\n
Tr\u00e4nger in j\u00e4ttebra i huden och d\u00e4rf\u00f6r anv\u00e4nder jag den som bas i min skrubb. Dessutom \u00e4r den speciellt bra f\u00f6r torr hud, vilket g\u00f6r oljan extra l\u00e4mplig att anv\u00e4nda under h\u00f6st och vinter, d\u00e5 huden ofta blir torrare. T\u00e4nk p\u00e5 att v\u00e4lja en kallpressad sesamolja och inte en rostad. Rostad sesamolja anv\u00e4nds fr\u00e4mst till matlagning och saknar m\u00e5nga av de hudv\u00e5rdande \u00e4mnena, eftersom de f\u00f6rst\u00f6rs n\u00e4r oljan rostas.<\/p>\n
$\"skincare_-003\"$ <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
…<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[15],"tags":[867,864,873,135,239,209,870,872,820,162,819,833,866,807,868,863,865,204,871,869],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/979"}],"collection":[{"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=979"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/979\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":986,"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/979\/revisions\/986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thewaveswemake.se\/thenordickitchen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}